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◆◆Programa radial Latin-a 10 abril◆◆

Programa radial Latín-a, el psicólogo Alvaro Carrasco nos habla sobre la salud mental, depresión y estrés en niños y adultos, causas, síntomas y cómo combatirlas.

本日のLatin-aは、姫路からのゲスト、心理学者のアルヴァロさんでした!
最近、社会問題になっている子供の自殺やうつ。親子で日本語や母語が話せないことでのコミュニケーション不足で、お子さんのメンタルに気づいてあげられなケースが多くある。食欲はあるか?過食になってないか?眠れているか?成績はガクッと下がっていないかなど、身近な大人が早く気づいてあげよう!
大人もストレスが溜まってくるとカラダもココロもバランス崩してしまいます!
まずは、カラダを動かし、趣味を深め、だれかと話しましょう〜
などアドバイス頂きました!ありがとうございます.
毎回コミュニティの皆様に必要な情報をお届けしています!

 

お友達にスペイン語圏の方がいらっしゃったら、ぜひこの番組をお知らせくださいね!

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